2018-06-17から1日間の記事一覧
体重:67.4kg 体脂肪量:12.2kg ☝☝☝☝☝ 見て!!!!!!! ついて67キロ台。ほぼ66キロ台といってもいい。 体脂肪量が減ってないのは気にしない。 この数字がうれしいの(*´ω`*) (今日は太った気がするけど) ◎朝食 (タンパク質:41.5g 脂質33.6g 糖質:3.7g) …
体重:67.4kg 体脂肪量:12.2kg ☝☝☝☝☝ 見て!!!!!!! ついて67キロ台。ほぼ66キロ台といってもいい。 体脂肪量が減ってないのは気にしない。 この数字がうれしいの(*´ω`*) (今日は太った気がするけど) ◎朝食 (タンパク質:41.5g 脂質33.6g 糖質:3.7g) …